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高2、3厘米,不要选塑料鞋底:鸭脖娱乐app下载安装

本文摘要:高2、3厘米,不要选塑料鞋底,从外面回家,想马上扔掉一整天的鞋子,换上舒适的拖鞋。但是,对于78岁的老年人来说,宽松的拖鞋很可能会发生事故。为什么会这样呢?这要从拖鞋的特殊设计开始。 上海静安老年医院康复科主任王凯表示,拖鞋宽松,鞋底一般比脚底长,老人穿着,很难像绑在脚上的鞋子那样坚固。另外,拖鞋多为平底、平跟,穿拖鞋时,脚底必须紧紧贴在鞋底上,才能正常行走。另外,平底鞋增加脚的压力会影响血液循环,脚会因神经紧张而疲劳。

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高2、3厘米,不要选塑料鞋底,从外面回家,想马上扔掉一整天的鞋子,换上舒适的拖鞋。但是,对于78岁的老年人来说,宽松的拖鞋很可能会发生事故。为什么会这样呢?这要从拖鞋的特殊设计开始。

上海静安老年医院康复科主任王凯表示,拖鞋宽松,鞋底一般比脚底长,老人穿着,很难像绑在脚上的鞋子那样坚固。另外,拖鞋多为平底、平跟,穿拖鞋时,脚底必须紧紧贴在鞋底上,才能正常行走。另外,平底鞋增加脚的压力会影响血液循环,脚会因神经紧张而疲劳。长期的压迫和摩擦,皮肤容易破损,特别是患糖尿病的人,皮肤破损后很难治愈。

为了分散脚底的压力,最好选择后跟2~3厘米的拖鞋,或者穿稍微跟着的布鞋。垫好的鞋跟可以减轻足弓的压力,起到一定的保护作用。老年人选拖鞋时,不要太松或太紧。长度最好是刚塞满足部,不要太长。

鞋底的材质也要考虑。塑料和地板的摩擦力小,容易滑倒,所以最好选择布底。需要注意的是,一些身体肥胖或患有高血压的老人,最好选择合脚的布鞋。


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